Минимальная, максимальная и оптимальная температура теплого пола

Система «теплый пол» — популярное решение для обогрева дома, особенно в качестве вспомогательного отопления в отдельных помещениях: детской, на кухне, в ванной комнате. Безусловно, ходить по теплому напольному покрытию босыми ногами приятно, да и переживать, что ребенок простынет, играя на полу, тоже не приходится. В этой статье разбираемся, какая температура теплого пола комфортна для человека, какого максимума она может достигать.

Теплый пол: разновидности

Системы теплого пола работают одинаковым образом: они нагревают напольное покрытие, от которого затем нагревается воздух в комнате. В качестве источника тепла они могут использовать электрическую энергию или горячую воду.

Расскажем о каждом виде теплого пола чуть подробнее:

• Водяной теплый пол — источником тепла являются уложенные в стяжку трубы, по которым циркулирует горячая вода. Обычно такая система используется в частых домах с водяным котельным отоплением — установка дополнительного контура одновременно с остальными не требует больших расходов.
• Электрический кабель (резистивный или саморегулирующийся). Нагревается в процессе прохождения тока, после чего разогревает бетонную стяжку, а от нее уже нагревается напольное покрытие. Саморегулирующийся кабель дороже, он греется неравномерно — там, где температура окружающей среды выше, нагрев меньше, и наоборот. Резистивный кабель бывает одножильным и двужильным, во втором одна жила отвечает за нагрев, вторая — за проведение тока. 
• Электрические нагревательные маты (термоматы). Тот же кабель, но уже подготовленный к монтажу и закрепленный на армирующей сетке. Термоматы обычно не слишком мощные, при этом их можно укладывать не в стяжку, а в толстый слой плиточного клея.

• Инфракрасная пленка. Представляет собой тонкий слой карбона, запаянный в полимерную основу. Пленка поставляется в готовом для укладки виде, ее можно стелить прямо под ламинат или линолеум (но только специальный, для теплого пола), нагрев покрытия осуществляется за счет инфракрасного излучения, которое задерживается на твердых поверхностях.
• Инфракрасные стержни. Тоже работают путем передачи тепловой энергии инфракрасными волнами, но карбоновые нагревательные элементы запаяны в стержни. Такие системы теплого пола могут выглядеть как пленка в рулонах, в ней стержни уложены на полимерную основу, или же как подобие веревочной лестницы — по обеим сторонам от концов стержней прикреплен токопроводящий кабель.

Независимо от вида теплого пола, все системы требуют аккуратной эксплуатации. В частности, в местах прохождения кабеля или расположения пленки и термоматов не рекомендуется ставить мебель без ножек — теплу будет некуда уходить, в результате чего перегрев отдельного участка пола неизбежен.

Максимальная температура теплого пола

Максимальная температура теплого пола ограничена свойствами напольного покрытия, и большинство производителей систем это учитывают. Не стоит еще и забывать о том, что температура пола не равна температуре, до которой нагревается сама система — например, в водяном контуре теплого пола температура теплоносителя может составлять и 50°С, и 60°С, при этом покрытие пола не нагревается выше +30°С. То же самое относится и к остальным видам теплого пола — резистивный кабель и вовсе способен разогреваться до +100°С. Впрочем, жильцам дома не особо важно, насколько нагреваются полы изнутри, гораздо важнее, до какой температуры нагрето покрытие.

И здесь следует руководствоваться действующими санитарными нормами:

• В жилой зоне максимальная температура теплого пола может составлять +26°С.
• В зоне пребывания детей (детские комнаты, школьные и дошкольные учреждения) максимально допустимая температура нагрева пола — +24°С.
• В хозяйственных, подсобных помещениях, а также в помещениях с повышенной влажностью, таких как бассейны и сауны, максимальная температура теплого пола может достигать +31°С.

Правильная температура теплого пола — не просто вопрос комфорта. Слишком сильный нагрев может привести к проблемам со здоровьем. Так, высокие температуры, воздействующие на ступни, могут вызывать обострение заболеваний вен, артритов, артрозов. А слишком слабая температура теплого пола приведет к тому, что вы будете попусту расходовать электроэнергию — эффективность такого обогрева будет стремиться к нулю.

Максимальная температура теплого пола в зависимости от финишного покрытия определяется свойствами материала:

• Керамогранит, кафель, натуральный камень и керамическая плитка выдерживают нагрев до +30°С…+31°С. В целом сами материалы могут легко переносить и гораздо более сильный нагрев, чего не скажешь о затирке для швов — при температурах выше указанных она начинает быстро разрушаться.
• Для линолеума и ламината, а также ковролина максимальная температура теплого пола не должна превышать +25°С…+26°С, так как более сильный нагрев может привести к выделению летучих токсических веществ, используемых при их создании.
• Для паркета и натуральной доски максимальная температура теплого пола — +27°С, так как материал склонен к изменению геометрии, рассыханию, кроме того, при высоких температурах страдает лаковое или восковое покрытие.

Оптимальная температура: от чего она зависит

У каждого человека свои представления о комфорте: кто-то обожает ходить по горячему песку на пляже, другие же плохо переносят даже незначительный нагрев пола. В среднем считается, что наиболее комфортной мы воспринимаем температуру около +23°С…+25°С на уровне пола, то есть у ног, а вот на уровне головы приятнее ощущать чуть более прохладный воздух, до +20°С. Однако во многом наши восприятия складываются из совокупности факторов: так, мы отмечаем не только температуру пола, но и фактуру покрытия, из-за чего одинаково нагретые материалы ощущаются немного по-разному.

Различную теплопроводность покрытий можно использовать в целях экономии: например, ковролин изначально кажется нам более теплым, чем плитка, и нагревать его можно меньше. Поэтому для разных покрытий можно устанавливать разную температуру нагрева пола:

• Деревянный пол (паркет, доска) оптимален при нагреве до +24°С. 
• Ковролин можно нагревать до +21°С.
• Линолеум и ламинат будут комфортно ощущаться нагретыми до +25°С.
• Плитка, керамогранит и натуральный камень приятны при нагреве до +26°С.

Ориентироваться только на эти рекомендации, конечно, нельзя — важно, чтобы воздух был достаточно прогрет, а это уже зависит от суммарных теплопотерь помещения. Ведь каждому даже минимально знакомому с физикой человеку понятно, что плохо утепленный дом невозможно будет обогреть, даже если разогреть все полы до максимальных температур — тепло будет уходить через окна, дверные проемы, кровлю, мостики холода.

Рекомендуемые температуры воздуха (по нормам СанПиН) различаются в зависимости от назначения помещения:

• Для жилых комнат оптимальным значением считается +20°С…+22°С, максимум — +24°С, минимум — +18°С. 
• Для ванных комнат и санузлов минимум — +18°С, максимум — +26°С, оптимальное значение — от +24°С до +25°С. 
• Для кладовок, прачечных, гардеробных и других помещений хозяйственного и подсобного назначения оптимальной считается температура в пределах +16°С…+18°С, минимум — +12°С, максимум — +22°С.

Скорость нагрева теплого пола

Как быстро нагреется теплый пол, чтобы можно было ходить по нему босиком? Все зависит от того, какая система используется. Так, водяному полу потребуется не менее 3-4 часов, чтобы прогреть сначала толстую цементную стяжку, затем — напольное покрытие. На то, чтобы прогрелся и воздух, нужны еще 2-3 часа. Электрический кабель справится с задачей быстрее, ведь он сам разогревается до температур гораздо более высоких, чем водяной контур. В среднем нагрев пола занимает 1,5-2 часа, уже через 3,5-4 часа в комнате становится достаточно тепло.

Быстрее всего с нагревом напольного покрытия справится инфракрасная пленка — между ней и отделочным материалом нет стяжки, сама пленка начинает излучать тепло практически сразу после включения, и уже через полчаса полы становятся теплыми.

Регулировка температуры

Теперь, кода с комфортной температурой теплого пола разобрались, расскажем немного о ее регулировке. Самый простой и максимально удобный вариант — это терморегулятор. Он оснащен температурным датчиком, который устанавливается непосредственно в системе теплого пола (прямо у поверхности). Задача терморегулятора — отключать теплый пол, когда температура достигает нужного значения, и снова включать его, когда она снижается. Делает он это путем разрыва и замыкания электрической цепи. В водяной системе терморегулятор управляет открытием и закрытием клапана, регулирующего подачу теплоносителя.

Управлять теплым полом можно ручным и автоматическим способом:

• Ручное управление не слишком удобно, особенно в водяных системах, так как приходится открывать и закрывать вентили, добиваясь нужной температуры пола. В электрических теплых пола ручное управление производится при помощи простого механического термостата — пользователь регулирует уровень нагрева, поворачивая колесико или используя кнопки на термостате.

• Автоматическое управление гораздо более удобно в эксплуатации — для этого используются специальные электронные термостаты, самые «продвинутые» модели оснащены еще и модулем wi-fi. При помощи таких терморегуляторов можно задавать расписание работы теплого пола, а также настраивать его нагрев дистанционно.

Альтернативные варианты отопления

И электрический, и водяной теплый пол в большинстве случаев эксперты рекомендуют использовать в качестве дополнительной или резервной системы отопления. Причин тому несколько: и сложность ремонта (если он потребуется, будьте готовы вскрывать полы и некоторое время сидеть без отопления), и необходимость сильного нагрева поверхности пола в холода (слишком горячий пол неполезен для здоровья и некомфортен). В целом теплый пол хорош и эффективен в небольших комнатах с отличной теплоизоляцией: ванных, на кухнях, в детских или прихожих.

Если же вам нужно более энергоэффективное, экономичное и долговечное решение для постоянного и основного отопления, выбирайте каменные радиаторы Heat Stone. Они очень просты в установке, не требуют обслуживания, не сушат воздух и главное — работают по принципу конвекции, быстро прогревая весь объем воздуха в помещении.

Комфортная температура теплого пола — это важно

Выбор оптимальной температуры теплого пола — важный шаг на пути к созданию комфортного и безопасного пространства в вашем доме. Учитывайте все факторы, которые мы обсудили в этой статье, чтобы наслаждаться приятным теплом без вреда для здоровья и семейного бюджета. И не забывайте, что всегда есть альтернативные варианты, которые могут оказаться более подходящими для ваших потребностей.